סדנא על רצפת אגן, שרירי בטן, נשימה במהלך אימון – מחר בגבעת חיים!

איחדנו כוחות – מאמנת כושר ופזיותרפיסטית לרצפת אגן –
ובנינו עבורכן סדנא עיונית ומעשית שתעשה קצת סדר בדברים.
בסדנא נלמד להכיר את גופנו וכיצד לעבוד איתו נכון כשאנחנו מתאמנות.
*סדנת חובה לכל אישה* בכל גיל, מאומנת ולא מאומנת.
מחר – 10:30 בסטודיו שלי בגבעת חיים איחוד – ניפגש לשעתיים.
.
80 ש”ח דמי השתתפות, 40 ש”ח למתאמנות הסטודיו.
הרשמה
מאיה 0534424310

מאת: מאיה ברד

נשלח באמצעות טופס העלאת מודעה